Søvn
Sundhedsstyrelsens har offentliggjort nye anbefalinger for søvnlængde til alle aldersgrupper.
Sundhedsstyrelsen har lavet nye anbefalinger for søvnlængde til alle aldersgrupper, der kan bruges som et pejlemærke for, hvor længe børn, unge og voksne bør sove. Fx sover hver tredje voksne for lidt, og det samme gælder for to tredjedele af eleverne i 9. klasse.
Sundhedsstyrelsens har offentliggjort nye anbefalinger for søvnlængde til alle aldersgrupper. Længere nede på siden, finder du et link til Sundhedsstyrelsens hjemmeside, hvor du kan læse mere om anbefalingerne for søvn.
