Børnehænder i sanden

Renlighedstræning

Pige på toilet
Hvornår er det tid til at træne renlighed med sit barn?
Det er det, når barnet viser interesse for, hvad der kommer i bleen eller ønsker at komme på toilettet.

Hvornår kan jeg starte starte?

For at barnet kan samarbejde omkring renlighedstræningen, skal det være udviklingsmæssigt modent og have en god følelsesmæssig kontakt med de voksne.

Barnet vil fra det er 2 år til ca. 3 ½ års alderen være delvist i stand til at kontrollere blærens og tarmens lukkemuskler. Først opnås der kontrol med tarmen og siden blæren. Barnet vil til at begynde med være renligt i dagtimerne. Først i 3-5 års alderen vil det også være renlig om natten. Enkelte børn vil have problemer med at holde sig tørre om natten til langt op i skolealderen.

Hvordan griber jeg det an?

Som voksne kan vi hjælpe barnet ved at være opmærksomme på barnets signaler og parathed og altid først begynde træningen når barnet er parat.

Barnets parathed og signaler kan inddeles i 3 faser:

  • I første fase vil, barnet sige til, når det har tisset eller haft afføring i bleen.
  • I anden fase siger barnet til, mens det tisser eller har afføring i bleen.
  • I tredje fase siger barnet til, inden det skal tisse eller have afføring i bleen og kan bevidst holde igen.


Sådan gør du

  • I første fase når dit barn har lært at sige til, når det har tisset/haft afføring, skal du, når du skifter barnets ble, snakke med barnet om de fornemmelser, det har i kroppen. 
  • I anden fase skifter du bleen og snakker med barnet om at sige til og tilbyder barnet at sidde på potte/toilet.
  • I tredje fase hjælper du barnet på potte/toilet med det samme. Det er vigtigt, at barnet får hjælp med det samme, da barnet vil blive ked af det, hvis der sker uheld.

Barnet vil ofte have et fast tidspunkt på dagen, hvor det har afføring. Lad dette tidspunkt være udgangspunkt for træningen. Det er vigtigt at lade være med at presse barnet. Giv barnet tid.

  • Påskøn og opmuntre barn, når det er lykkes og undlad at skælde ud eller vise tegn på skuffelse, hvis det går galt.
  • Det er vigtigt, at give barnet tryghed, ro og tid til at blive dygtig til at mestre situationen.
  • Snak med barnet om, hvad det vil sige, at bruge potte/toilet.
  • Lad potten stå fremme så han/hun vænner sig til den.
  • Mind barnet om, det skal på potte/toilet med jævne mellemrum.

Ingen magtkampe

Det er meget vigtigt at renlighedstræningen ikke bliver præget af magt og tvang. Magtkampen kan resultere i, at barnet holder sin afføring tilbage, hvilket kan give forstoppelse. Hold hellere en pause og prøv igen på et senere tidspunkt.

Lige ved og næsten

De fleste børn vil, når de er blevet renlige, stadig have brug for voksen hjælp til at nå på toilettet i tide. Barnet vil som med alle andre færdigheder gradvist blive dygtigere. Barnet vil i perioden vise stor interesse for dét, det leverer på potten/toilettet og kan finde på at lege med det.

Samarbejd med institutionen

Selvom barnet er blevet renligt, kan der forekomme uheld, hvis barnet er midt i en leg, eller hvis barnets livssituation ændrer sig ved f. eks overgang til ny institution, ved flytning eller når der kommer en lillesøster/bror i familien.

Mens renlighedstræningen foregår, er det vigtigt, at det sker i samarbejde mellem forældre og institution, for at processen kan få det bedste forløb for barnet.

Læs artikel i Far, mor & børn Nr. 1 - 2006
Læs mere på netdoktor


 
Sidst opdateret 26. marts 2014

» Kontakt

Sundhedsplejen Furesø

Farum Kulturhus
Stavnsholtvej 3
3520 Farum
Tlf.: 72 35 56 95
Sundhedsplejerske@furesoe.dk
(Sikker postkasse)

 

Åbningstider:

Kontakt en sundhedsplejerske
mandag til fredag kl. 8-9
Kontakt kontoret 
mandag til fredag kl. 8-12
Download Adobe Reader
Siden refererer til et pdf-dokument. Læsning kræver Adobe Reader.